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35 relaciones: Acción dinámica específica, Acidosis láctica, Anaeróbico, Arginina, Atrofia muscular, Behobia-San Sebastián, Calistenia, Capacidad anaeróbica, Carrera de vallas, Creatina, Diabetes tipo II y ejercicio, Ejercicio aeróbico, Ejercicio físico, Energía alimentaria, Entrenamiento de intervalos de alta intensidad, Entrenamiento de resistencia, Estudiantes de Caracas Sport Club, Fartlek, Fermentación láctica, Fitness, Gimnasia aeróbica, Glutamina, Hipertrofia muscular, Judo, Media maratón, Media Maratón Palos, Michele Ferrari, Natación, Nutrición deportiva, Paleta goma maciza, Patinaje artístico sobre hielo, Prueba de Wingate, Síndrome del corazón de atleta, Spinning, Tasa metabólica basal.
Acción dinámica específica
La acción dinámica específica (SDA), también conocida como efecto térmico de los alimentos (TEF) o termogénesis inducida por la dieta (DIT), es la cantidad de gasto energético por encima de la tasa metabólica basal debido al costo de procesamiento de los alimentos para su uso y almacenamiento.
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Acidosis láctica
La acidosis láctica es la acumulación excesiva de lactato en condiciones anaeróbicas, debido a que el cuerpo trata de transformar energía en condiciones aerobias, pero cuando este se ve insuficiente, el cuerpo repone energía a través de la formación de ácido láctico.
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Anaeróbico
Anaeróbico (o anaerobio), término que significa "vida sin aire" (donde “aire” usualmente es oxígeno), puede referirse a.
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Arginina
La arginina (abreviado como Arg o R) es uno de los 20 aminoácidos que se encuentran formando parte de las proteínas.
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Atrofia muscular
La atrofia muscular es un término médico que se refiere a la disminución del tamaño del músculo, perdiendo fuerza este debido a la relación con su masa.
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Behobia-San Sebastián
La Behobia-San Sebastián (B / SS) es una carrera popular, con una distancia de unos 20 kilómetros, que se extiende entre el pequeño barrio de Behobia, de la ciudad de Irún y la capital guipuzcoana de San Sebastián, siguiendo la ruta de la carretera de NI.
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Calistenia
La calistenia es un proceso de ejercicios físicos con el propio peso corporal.
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Capacidad anaeróbica
La 'capacidad anaeróbica' se define como la capacidad del organismo para utilizar de forma eficiente el ATP "Adenosin Tri-Fosfato" contenido en las células musculares en forma de reserva energética al realizar actividades físicas de corta duración y de alta intensidad (ejercicio anaeróbico).
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Carrera de vallas
Las carreras de vallas son carreras de velocidad en las que los competidores deben superar una serie de barreras de madera y metal (o plástico y vidrio) llamadas vallas.
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Creatina
La creatina, ácido α-metil guanido-acético, es un ácido orgánico nitrogenado que se encuentra en los músculos y células nerviosas de algunos organismos vivos.
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Diabetes tipo II y ejercicio
La diabetes mellitus es una enfermedad que se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre.
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Ejercicio aeróbico
El ejercicio cardiovascular, comúnmente conocido como ejercicio aeróbico, es un ejercicio físico que necesita implícitamente de la respiración aeróbica para poder realizarse.
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Ejercicio físico
Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar del individuo.
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Energía alimentaria
La energía alimentaria es la energía química que los animales (incluidos los humanos) derivan de los alimentos a través del proceso de respiración celular.
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Entrenamiento de intervalos de alta intensidad
El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT, por sus siglas en inglés), es un entrenamiento de fuerza-resistencia, ya que combina ejercicios anaeróbicos y aeróbicos.
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Entrenamiento de resistencia
El entrenamiento de resistencia es el acto de hacer ejercicio para aumentar la resistencia.
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Estudiantes de Caracas Sport Club
El Estudiantes de Caracas Sport Club fue un club de fútbol profesional venezolano que tenía sede en Caracas, Venezuela.
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Fartlek
El fartlek (juego de velocidad en sueco) es un sistema de entrenamiento que consiste en hacer diversos ejercicios, tanto aeróbicos como anaeróbicos, principalmente ejercicios de carrera, caracterizados por los cambios de ritmo realizados a intervalos.
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Fermentación láctica
La fermentación láctica ruta metabólica anaeróbica que ocurre en la matriz citoplásmica de la célula, en la cual se fermenta la glucosa (se oxida parcialmente) para obtener energía metabólica y un producto de desecho que principalmente es el ácido láctico (fermentación homoláctica).
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Fitness
En argot científico, «fitness» también puede referirse a la aptitud biológica.
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Gimnasia aeróbica
La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de 1 minuto con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad.
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Glutamina
La glutamina (abreviada Gln o Q, y con frecuencia nombrada como L-glutamina) es uno de los 20 aminoácidos que intervienen en la composición de las proteínas y que tienen codones referentes en el código genético; es una cadena lateral de una amida del ácido glutámico, formada mediante el reemplazo del hidroxilo del ácido glutámico con un grupo funcional amina.
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Hipertrofia muscular
La hipertrofia muscular es el nombre científico dado al fenómeno de crecimiento en el tamaño de las células musculares, lo cual supone un aumento de tamaño de las fibras musculares y por lo tanto del músculo.
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Judo
El judo, judo o yudo (del japonés じゅうどう, jūdō)En japonés, la palabra se pronuncia (usando AFI); el sonido inicial es similar a la j (AFI) inglesa (pero es más palatalizada) o la y española rehilada.
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Media maratón
El medio maratón o la media maratón es una carrera a pie de larga distancia en ruta cuya distancia es de, es decir, la mitad de la de un maratón.
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Media Maratón Palos
La Media Maratón de Palos es una carrera sobre la distancia de Media maratón, o sea 21,0975 kilómetros de distancia que se celebra en la población de Palos de la Frontera(España) en el mes de octubre.
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Michele Ferrari
Michele Ferrari (26 de marzo de 1953) es un médico italiano, preparador de ciclistas y autor.
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Natación
La natación es el movimiento y el desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún instrumento o apoyo para avanzar.
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Nutrición deportiva
La nutrición deportiva es una rama especializada de la nutrición humana aplicada a las personas que practican deportes intensos, como pueden ser la halterofilia, el culturismo o fitness; aquellos que requieren esfuerzos prolongados en el tiempo, que se denominan deportes de resistencia, como por ejemplo, maratón, ciclismo o triatlón.
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Paleta goma maciza
La expresión paleta goma maciza hace referencia a una modalidad particular del juego de pelota en frontón.
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Patinaje artístico sobre hielo
El patinaje artístico sobre hielo consiste en interpretar una pieza musical patinando sobre una pista de hielo y realizando piruetas, giros, saltos y acrobacias; estos elementos son valorados por unos jueces siguiendo un código de puntuación que tiene en cuenta tanto el aspecto técnico y atlético de la actuación como la interpretación artística.
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Prueba de Wingate
La prueba del ergómetro (también conocida como prueba anaeróbica del ergómetro (WAnT)) es una prueba de ejercicio anaeróbico, que suele realizarse en una bicicleta estática, que mide la potencia anaeróbica pc y la capacidad anaeróbica.
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Síndrome del corazón de atleta
El síndrome del corazón de atleta, también conocido como corazón de atleta, bradicardia del corazón de atleta, o cardiomegalia inducida por el ejercicio, es una condición no patológica generalmente vista en la medicina deportiva, en la cual el corazón humano se agranda, y la frecuencia cardíaca en condición de reposo es más baja que la normal.
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Spinning
El ciclo indoor o spinning es un ejercicio aeróbico, que se ha convertido en una de las actividades físicas más demandadas en los gimnasios.
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Tasa metabólica basal
La tasa metabólica basal (TMB) es la tasa de gasto energético por unidad de tiempo de los animales endotérmicos en reposo.
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Anaerobic exercise, Ejercicio anaerobico, Lactate threshold, Umbral anaerobico, Umbral anaeróbico.
