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8 relaciones: Entrenamiento con pesas, Hombro, Levantamiento de potencia, Pectoral, Peso muerto, Press de banca, Sentadilla, Tríceps.
Entrenamiento con pesas
El entrenamiento con pesas o entrenamiento con cargas es una manera habitual de ejercicio, en el cual se usa la fuerza de gravedad (a través de los discos, las mancuernas, las máquinas con polea y/o palancas) que se opone a la contracción muscular.
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Hombro
Vista anterior del hombro izquierdo: A. Ligamento acromioclavicular B. Acromion C. Ligamento coracoacromial D. Ligamento coracohumeral E. Tendón del bíceps H. Coracoides I. Ligamento trapezoide J. Clavícula K. Húmero En anatomía humana, el hombro es la parte del cuerpo donde se une el brazo con el tronco.
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Levantamiento de potencia
El powerlifting o levantamiento de potencia es un deporte de fuerza que consiste en la realización de tres ejercicios de levantamiento de peso: la sentadilla, el ''press'' de banca y el peso muerto.
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Pectoral
Pectoral se puede referir a.
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Peso muerto
El peso muerto (deadlift) es un ejercicio con pesas que consiste en levantar una barra desde el suelo hasta la cintura.
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Press de banca
El press de banca, press de pecho, fuerza en banco, fuerza acostado o press banca, es un ejercicio de peso libre que trabaja principalmente la zona superior del cuerpo.
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Sentadilla
La sentadilla o cuclilla (en dependencia del grado de flexión de rodillas y caderas, siendo mayor en la cuclilla) es uno de los ejercicios básicos del entrenamiento de fuerza.
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Tríceps
El término tríceps puede referirse, en esta enciclopedia.
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