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30 relaciones: Agilidad, América del Sur, Aptitud (biología), Break dance, Calistenia, Colombia, Composición corporal, Condición física, Coordinación muscular, CrossFit, Culturismo, Deportes olímpicos, Ejercicio aeróbico, Ejercicio anaeróbico, Ejercicio físico, Equilibrio, Estados Unidos, Flexibilidad, Fuerza muscular, Fuerzas especiales, Gimnasia, Nutrición, Pilates, Resistencia cardiovascular, Resistencia física, Revolución Industrial, Salud, Velocidad, Yoga, Zumba.
Agilidad
Entendemos por agilidad como la habilidad de cambiar la posición del cuerpo de manera eficaz.
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América del Sur
América del Sur, Sudamérica o Suramérica es un subcontinente en América y considerado por muchos, por la diferencia cultural, un continente del supercontinente de América.
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Aptitud (biología)
La aptitud, adecuación biológica o eficacia biológica (en inglés fitness, denotada a menudo como w en los modelos de genética de poblaciones) es el número de descendientes probables que tiene un organismo a lo largo de su vida.
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Break dance
El break dance o el Breaking (Bboying) es una danza social que forma parte de la cultura del hip hop, junto con el grafiti, rap y djing.
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Calistenia
La calistenia es un proceso de ejercicios físicos con el propio peso corporal.
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Colombia
Colombia, oficialmente República de Colombia, es un país soberano situado en la región noroccidental de América del Sur.
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Composición corporal
En condición física, la composición corporal se utiliza para describir los porcentajes de grasa, huesos, agua y músculos en los cuerpos humanos.
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Condición física
La actividad física o condición física son las acciones de un sujeto para poder hacer actividad física en un momento determinado.
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Coordinación muscular
La coordinación es la capacidad que tienen los músculos esqueléticos del cuerpo de sincronizarse bajo parámetros de trayectoria y movimiento.
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CrossFit
CrossFit es un entrenamiento registrado en la Unión Europea, propiedad de CrossFit Inc., que designa un método de entrenamiento basado en ejercicios constantemente variados y peso con barra, con movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad.
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Culturismo
El culturismo o fisicoculturismo es una actividad física consistente en la realización de un programa de entrenamiento con pesas en un gimnasio con la intención de desarrollar y controlar la musculatura, por medio de diversos tipos de ejercicios de fuerza, orientados a generar hipertrofia muscular.
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Deportes olímpicos
Los deportes olímpicos son todos aquellos deportes disputados en los Juegos Olímpicos de verano o invierno.
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Ejercicio aeróbico
El ejercicio cardiovascular, comúnmente conocido como ejercicio aeróbico, es un ejercicio físico que necesita implícitamente de la respiración aeróbica para poder realizarse.
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Ejercicio anaeróbico
El ejercicio anaeróbico es un ejercicio físico que no necesita implícitamente de la respiración aeróbica para poder realizarse.
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Ejercicio físico
Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la aptitud física, la salud y el bienestar del individuo.
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Equilibrio
El término equilibrio puede referirse a las siguientes maneras.
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Estados Unidos
«EUA», «US», «USA» y «United States» redirigen aquí.
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Flexibilidad
Es uno de los componentes de las capacidades físicas.
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Fuerza muscular
La fuerza muscular es la capacidad de un músculo o un grupo de músculos que ejercen tensión contra una carga durante la contracción muscular.
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Fuerzas especiales
Las fuerzas especiales, fuerzas de operaciones especiales o fuerzas de élite, son unidades militares o policiales ágiles y versátiles específicamente entrenadas y formadas para llevar a cabo una serie de tareas específicas, que van desde las «operaciones especiales» dentro de un conflicto convencional a las que implican la guerra no convencional.
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Gimnasia
La gimnasia es una actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física a través de un conjunto de ejercicios establecidos.
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Nutrición
La nutrición consiste en la reincorporación y transformación de materia y energía de los organismos (tanto heterótrofos como autótrofos) para que puedan llevar a cabo tres procesos fundamentales: mantenimiento de las condiciones internas, desarrollo y movimiento, manteniendo el equilibrio homeostático del organismo a nivel molecular y microscópico.
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Pilates
El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
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Resistencia cardiovascular
La resistencia cardiovascular, que no debe confundirse con la resistencia vascular, es la capacidad que tiene el corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos para suplirle energía al cuerpo durante un ejercicio continuo y prolongado.
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Resistencia física
La resistencia es una de las capacidades físicas básicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.
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Revolución Industrial
La Revolución Industrial o Primera Revolución Industrial es el proceso de transformación económica, social y tecnológica que se inició en la segunda mitad del en el Reino de Gran Bretaña, que se extendió unas décadas después a gran parte de Europa occidental y América Anglosajona, y que concluyó entre 1820 y 1840.
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Salud
La salud (del latín salus, -utis) es un estado de bienestar que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión).
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Velocidad
La velocidad es el cambio de posición de un objeto con respecto al tiempo.
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Yoga
El yoga (del sánscrito yoga ‘unión’, योग en devanagari) es una disciplina tradicional espiritual, física y mental originada en la India.
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Zumba
Zumba es una disciplina fitness creada a mediados de los años 1990 por el colombiano Alberto "Beto" Pérez, enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.
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