¡Más rápido que el navegador!
8 relaciones: Amplitud de movimiento articular, Articulación (anatomía), Calentamiento deportivo, Desgarro muscular, Músculo, Pilates, Taichí, Yoga.
Amplitud de movimiento articular
La amplitud de movimiento articular (a menudo abreviada como ROM, del inglés Range Of Motion), también conocida como rango de movimiento articular, o simplemente, amplitud articular, es la distancia, normalmente expresada en grados, que puede recorrer una articulación desde su posición neutra hasta su límite máximo en la realización de un movimiento.
¡Nuevo!!: Estiramiento y Amplitud de movimiento articular · Ver más »
Articulación (anatomía)
Se llama articulación a la estructura anatómica que permite la unión entre dos huesos o entre un hueso y un cartílago.
¡Nuevo!!: Estiramiento y Articulación (anatomía) · Ver más »
Calentamiento deportivo
El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.
¡Nuevo!!: Estiramiento y Calentamiento deportivo · Ver más »
Desgarro muscular
El desgarro muscular o rotura fibrilar (también llamado tirón o distensión muscular) es la lesión del tejido, que va acompañada de hemorragia provocada por la rotura de los vasos sanguíneos que recorren el músculo o tendón afectado, provocando un dolor de leve a intenso que dificulta o impide contraerlo.
¡Nuevo!!: Estiramiento y Desgarro muscular · Ver más »
Músculo
En biología, los músculos son estructuras o tejidos existentes en el ser humano y en la mayoría de los animales que tienen la capacidad de generar movimiento al contraerse y relajarse.
¡Nuevo!!: Estiramiento y Músculo · Ver más »
Pilates
El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
¡Nuevo!!: Estiramiento y Pilates · Ver más »
Taichí
El taichí, taichi o taichí chuan (en chino, 太極拳; en pinyin, tàijí quán; literalmente 'supremo puño definitivo' o 'sublime último puño') es un arte marcial desarrollado en China, practicado en la actualidad por millones de personas en el mundo entero.
¡Nuevo!!: Estiramiento y Taichí · Ver más »
Yoga
El yoga (del sánscrito yoga ‘unión’, योग en devanagari) es una disciplina tradicional espiritual, física y mental originada en la India.
¡Nuevo!!: Estiramiento y Yoga · Ver más »
