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27 relaciones: Antebrazo, Articulación del codo, Boxeo, Dedos del pie, Entrenamiento de fuerza, Flexión de codos, Libro Guinness de los récords, Músculo cuádriceps femoral, Músculo deltoides, Músculo erector de la columna, Músculo gastrocnemio, Músculo glúteo mayor, Músculo glúteo medio, Músculo glúteo menor, Músculo oblicuo externo del abdomen, Músculo oblicuo interno abdominal, Músculo pectoral mayor, Músculo recto abdominal, Músculo romboides, Músculo serrato anterior, Músculo transverso del abdomen, Músculo trapecio, Músculos aductores de la cadera, Músculos isquiotibiales, Pilates, Tronco (anatomía), Yoga.
Antebrazo
En anatomía, el antebrazo es una de las cuatro porciones en que se divide el miembro superior o torácico, siendo de ellas la tercera.
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Articulación del codo
En anatomía, la articulación del codo es la que une el brazo con el antebrazo, conectando la parte distal del hueso húmero con los extremos proximales de los huesos cúbito y radio.
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Boxeo
El boxeo (del inglés boxing), también denominado en ocasiones boxeo inglés, boxeo irlandés o pugilismo y comúnmente conocido como box, es un deporte de combate y un arte marcial en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadrilátero especialmente diseñado para tal fin; la pelea se lleva a cabo en breves secuencias de lucha denominadas asaltos y de acuerdo a un preciso reglamento, el cual regula categorías de pesos y duración del encuentro, entre otros aspectos.
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Dedos del pie
Se conoce con el nombre de los dedos del pie a cada uno de los cinco apéndices articulados en que termina el pie humano.
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Entrenamiento de fuerza
El ejercicio de fuerza es el uso de la resistencia para lograr la contracción muscular, y así incrementar la resistencia anaeróbica, la fuerza muscular y el tamaño de los músculos.
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Flexión de codos
La flexión de pecho es un ejercicio que involucra los codos, también conocida como lagartijas, push-ups, plancha, pechada o simplemente flexión, es un ejercicio físico realizado estando en posición inclinada, recostado hacia abajo, levantando el cuerpo únicamente con los brazos y bajando de nuevo al suelo.
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Libro Guinness de los récords
Guinness World Records, conocido hasta el año 2000 como Libro Guinness de los récords, es una obra de referencia publicada anualmente que contiene una colección de récords mundiales, tanto en los logros humanos como del mundo natural.
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Músculo cuádriceps femoral
El músculo cuádriceps femoral es el que soporta todo el peso del cuerpo humano y nos permite andar, caminar, sentarnos y correr.
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Músculo deltoides
El deltoides es un músculo del hombro.
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Músculo erector de la columna
El músculo erector de la columna (erector spinae) es un grupo de músculos de la espalda.
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Músculo gastrocnemio
El músculo gastrocnemio, también llamado musculus gastrocnemius y popularmente gemelos, por estar separado en dos mitades, está situado en la región posterior de la pierna y es el músculo más superficial de la pantorrilla.
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Músculo glúteo mayor
El músculo glúteo mayor es un músculo del miembro inferior, grueso, romboidal y oblicuo.
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Músculo glúteo medio
El músculo glúteo medio es un músculo que se encuentra en la región glútea es un músculo ancho y grueso ubicado en la superficie exterior de la pelvis.
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Músculo glúteo menor
El músculo glúteo menor es un músculo triangular del muslo, en la región glútea, debajo del glúteo mayor y glúteo medio y el más pequeño de los tres músculos glúteos.
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Músculo oblicuo externo del abdomen
El músculo oblicuo externo del abdomen es un músculo que se encuentra en la parte anterolateral del abdomen, ancho, par, irregularmente cuadrilátero, constituido por una porción carnosa y otra aponeurótica.
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Músculo oblicuo interno abdominal
El músculo oblicuo interno abdominal, oblicuo interno del abdomen u oblicuo menor del abdomen es un músculo del abdomen que se encuentra en la parte anterolateral del mismo, debajo del oblicuo mayor; par, ancho, aplanado, constituido por fascículos carnosos y aponeurosis.
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Músculo pectoral mayor
El músculo pectoral mayor es un músculo superficial, plano, ubicado en la región anterosuperior del tórax.
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Músculo recto abdominal
El músculo recto del abdomen o músculo recto abdominal forma parte de la pared abdominal y se encuentra por fuera de la línea media del abdomen de los seres humanos y de otros animales.
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Músculo romboides
El Romboides es un músculo subyacente al trapecio, está situado en la parte inferior de la nuca y en la superior de la región dorsal del tórax y se extiende desde la columna vertebral al borde espinal de la escápula.
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Músculo serrato anterior
El músculo serrato anterior o serrato mayor es un músculo situado en la cara lateral superior del tórax.
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Músculo transverso del abdomen
El músculo transverso del abdomen es un músculo que se encuentra en la parte anterior y lateral del abdomen, a más profundidad que el músculo oblicuo interno.
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Músculo trapecio
El músculo trapecio es un músculo situado en la región posterior del cuello y del tronco.
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Músculos aductores de la cadera
Se denomina músculos aductores de la cadera a un grupo de músculos del miembro inferior que producen aducción de la cadera.
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Músculos isquiotibiales
Los músculos isquiotibiales son un grupo muscular con inserción proximal en la pelvis e inserción distal en la tibia (también en el fémur y en el peroné) que juegan un papel importante en la extensión del muslo sobre la cadera y en la flexión de la pierna sobre el muslo cuando el cuerpo se encuentra en posición de bipedestación (de pie).
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Pilates
El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
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Tronco (anatomía)
En anatomía humana el tronco o torso es una de las partes fundamentales del cuerpo junto a la cabeza y miembros.
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Yoga
El yoga (del sánscrito yoga ‘unión’, योग en devanagari) es una disciplina tradicional espiritual, física y mental originada en la India.
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Redirecciona aquí:
Plancha (ejercicio), Plancha abdominal.
