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Siddhasana

Índice Siddhasana

Siddhasana (sánscrito: सिद्धासन, AITS: Siddhāsana) o postura perfecta se refiere a una asana tradicional del hatha yoga y también utilizada en el yoga moderno como postura de meditación.

22 relaciones: Alfabeto internacional de transliteración sánscrita, Asana, Chakrasana, Dhanurasana, Garudasana, Hatha yoga, Kapotasana, Matsyasana, Meditación, Parsuá, Paschimottanasana, Postura de meditación, Sánscrito, Shirshasana, Siddha, Tadasana, Ustrasana, Utkatasana, Vela (posición de yoga), Virabhadrasana, Virasana, Vrikshasana.

Alfabeto internacional de transliteración sánscrita

El Alfabeto Internacional de Transliteración Sánscrita o AITS (del inglés International Alphabet of Sanskrit Transliteration, IAST) es un popular sistema de transliteración que permite la romanización de escrituras índicas con poca pérdida de información.

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Asana

En el ámbito del yoga, se denomina āsana (en sánscrito आसन, pronunciado originalmente /ásana/ pero actualmente también /asána/) a cada una de las distintas ‘posturas corporales’ que tienen como objetivo actuar sobre el cuerpo y la mente.

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Chakrasana

Chakrasana (AITS: Cakrāsana), Urdhva Dhanurasana (AITS: Ūrdhvadhanurāsana), postura de la rueda o postura del arco mirando hacia arriba es una asana de flexión hacia atrás en el yoga como ejercicio.

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Dhanurasana

Dhanurasana (AITS: Dhanurāsana) o postura del arco es una asana de flexión hacia atrás del hatha yoga.

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Garudasana

Garudasana (AITS: garuḍāsana) o postura del águila es una asana de pie y de equilibrio del hatha yoga.

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Hatha yoga

El hatha yoga es un tipo de yoga conocido por su práctica de asanas (o posturas corporales que aportan a los músculos firmeza y elasticidad) y de pranaiama (o control de la respiración, para ayudar a la meditación).

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Kapotasana

Kapotasana (AITS: kapotāsana), postura de la paloma es una asana arrodillada de flexión hacia atrás en el yoga moderno.

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Matsyasana

Matsyasana (AITS: matsyāsana) o postura del pez es una asana de flexión hacia atrás del hatha yoga.

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Meditación

La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de consciencia, ya sea para conseguir algún beneficio específico como reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido, o como un fin en sí mismo.

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Parsuá

Parsuá o Parsvá fue un reformador religioso indio.

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Paschimottanasana

Paschimottanasana (AITS: Paścimottānāsana) o postura de la pinza sentada es una asana sentada de flexión hacia adelante en el hatha yoga y en el yoga como ejercicio.

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Postura de meditación

Las posturas de meditación son, como su nombre indica, posiciones corporales destinadas a favorecer el acto de la meditación en disciplinas como el hinduismo, el budismo y el taoísmo.

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Sánscrito

El sánscrito (संस्कृतम् saṃskṛtam, en AFI) es la lengua clásica de la India,Fortson, §10.23.

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Shirshasana

Shirshasana, sirsasana o salamba shirshasana (AITS: sālamba śīrṣāsana) es una asana invertida del hatha yoga.

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Siddha

Un siddha en el marco de la religión hinduista y en el jainismo, es ‘alguien que lo ha logrado’.

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Tadasana

Tadasana (AITS: Tāḍāsana), samasthiti o postura de la montaña es una asana de pie en el yoga moderno.

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Ustrasana

Ustrasana (AITS: uṣṭrāsana), Ushtrasana o postura del camello es una asana de rodillas y de flexión hacia atrás del yoga moderno.

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Utkatasana

Utkatasana (AITS: Utkaṭāsana), postura fuerte o postura de la silla es una asana agachada en el yoga moderno.

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Vela (posición de yoga)

Sarvangasana (AITS: sarvāṅgāsana) o postura de la vela es una asana invertida del hatha yoga.

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Virabhadrasana

Virabhadrasana (AITS: vīrabhadrāsana), postura de Virabhadra o postura del guerrero es una serie de asanas de pie en el yoga moderno.

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Virasana

Virasana (AITS: vīrāsana) o postura del héroe es una asana de rodillas y sentada del yoga moderno.

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Vrikshasana

Vrikshasana (AITS: vṛkṣāsana) o postura del árbol es una asana de pie del hatha yoga.

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